Ett av mina favoritpass är lunchjympan på tisdagar. Men idag kände jag varken för att träna inomhus eller på lunchen. Jag längtade ut på morgonen, när bara jag vaknat och fågelkvitter och trädsus var de enda ljuden som ackompanjerade mig.
Så planen ändrades och vid halv sex var jag uppe i utegymmet vid Olstorp.
 |
| Utomhus är bäst. Foto: M. Eklund |
Hade tänkt ut en 15 min AMRAP innehållandes enkla basövningar. Bra som uppstart efter uppehållet tänkte jag. Fast jag kunde såklart inte nöja mig med bara det....
Lite häng i de arma armarna blev det också. Och nu kan jag i allafall hänga. Och nästan göra en exentrisk pullup. Så snyggt vet jag däremot inte om det är. Men det har ju heller aldrig varit tanken.
 |
| Jaha, lite kobent minsann... Foto: M. Eklund |
 |
| Vad gööör min högra skuldra? Foto: M. Eklund |
 |
| Hang time. Och högerskuldran igen... Foto: M. Eklund |
 |
| Liiite mer symmetrisk. Foto: M. Eklund |
Lite yoga på det och jag kan konstatera att jag tränar igen. Mycket gladare. Mindre otålig. Win för alla som berörs!
Etiketter: #glädjebalansenergi, Chins, Träning
2 kommentarer:
Oj, vilken kanonstart på dagen!
Wow, snyggt jobbat! Vad stark du är! Och visst är det underbart att ha gjort sin träning tidigt! :)
Skicka en kommentar
Prenumerera på Kommentarer till inlägget [Atom]
<< Startsida