Testade att köra lite mer pulshöjande yoga idag. Solhälsning B och så en liten video med fokus på core-styrka via Navasana - båtpositionen. Brände fint i mina sargade magmuskler. Men ingen konsekvenshosta ännu. Bara mer träningsdrömmar. Om yoga på fina platser. Löpning i morgonfuktig skog. Cykling på varma sommarvägar. Kanske en kajaktur om man har riktig tur!
Riktig tur hoppas jag att jag har nu, så jag slipper mer influensakonsekvenser.
Foto: Julia Caesar |
Åh, vad jag hoppas att du är på väg att bli frisk! Långdragna sjukdomar är pest! Särskilt så här års, när det bara spritter i kropp och själ!
SvaraRaderaMen åh, tack :-) Jag tror det går vägen nu, om det inte är nya baciller på gång...
Radera